لابیاپلاستی نوعی جراحی زیبایی زنان است. این جراحی علاوه بر زیبایی، نتایج چشمگیری در سلامت جسم و روان و افزایش راحتی بانوان دارد. مشکلات لابیا در ورزشکاران باعث ناراحتی و آزار شدید آنها می‌شود. به ویژه اگر بانوان ورزشهایی چون دوچرخه‌سواری، دو، یوگا، پیلاس، شنا و… انجام دهند مشکل لابیاها بیشتر آنها را اذیت می‌کند. عدم تقارن و بزرگی لابیاها می‌تواند لذت یک تمرین ورزشی را از بانوان بگیرد و درد و ناراحتی را جایگزین آن کند. ورزشکاران با وجود این مشکل، از پوشیدن لباسهای جذب و زیبای ورزشی محروم می‌شوند. مسئله لابیاهای بزرگ، آویزان و نامتقارن می‌تواند در بلند مدت اثر منفی بر پیشرفت و موفقیت ورزشی بانوان بگذارد.
خوشبختانه جراحی لابیاپلاستی راهکاری عالی برای درمان لابیاهای نامتقارن، بزرگ و آویزان است. جراح متخصص با انجام لابیاپلاستی، شما را در مسیر درست پیشرفت ورزشی قرار می‌دهد. با انجام این جراحی درد و ناراحتی ناشی از ساییدگی لابیاها از بین می‌رود و اعتماد به نفس ورزشکاران عزیز افزایش می‌یابد. برای انجام لابیاپلاستی به صورت حرفه‌ای و با تضمین نتیجه، به بهترین پزشک جراحی زیبایی واژن در کرمان، دکتر فریبا عارف مراجعه کنید و از مشاوره تخصصی ایشان بهره ببرید. در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درباره لابیاپلاستی برای ورزشکاران کسب نمایید و بتوانید تصمیم منطقی و عالی برای سلامتی و زیبایی خود بگیرید.
چرا ورزشکاران به لابیاپلاستی نیاز دارند؟
جراحی لابیاپلاستی با هدف اصلاح اندازه، شکل و عدم تقارن لابیاها انجام می‌گیرد. شاید شما نیز این سوال را داشته باشید: « چرا ورزشکاران به لابیاپلاستی نیاز دارند؟ » ورزشکاران با وجود سایز نامتقارن لابیاها با مسائل زیر دست به گریبان هستند:
سایش و تحریک پوست
در هنگام انجام اکثر فعالیت های ورزشی مثل دوچرخه سواری، دو، پیاده‌روی، یوگا و… پوست لابیاهای بزرگ، ساییده و دچار اصطکاک می‌شود و ممکن است زخم شود. این اصطکاک مداوم به شدت بانوان ورزشکان را ناراحت می‌کند و آزار می‌دهد. به طور مثال هنگام نشستن بر دوچرخه لابیای بزرگ آزاردهنده است.
درد، ناراحتی و شرم در لباس های تنگ
لباسهای ورزشی اکثرا جذب بدن هستند. ورزشکارانی که لابیاهای بزرگ و نامتقارن دارند، هنگام پوشیدن لباسهای تنگ با درد و ناراحتی مواجه می‌شوند. در برخی موارد لابیای افتاده و بزرگ ممکن است از لباس کوتاه ورزشی بیرون زده باشد. این مورد می‌تواند موجب خجالت بانوان شود و این شرم آنها را آزار دهد. همچنین ممکن است در هنگام تعویض لباس در رختکن یا پوشیدن مایو برای شنا و…موجب شرم بانوان شود. جای خوشبختی است که در زمانه ما آگاهی زنان نسبت به بدن خود و نیازهای آن بیشتر شده است و به دنبال تغییر تابوهایی هستند که به کمبود عزت نفس آنها دامن می‌زند. لابیاپلاستی نیز حاصل آگاهی زنان است.
کاهش تمرکز در ورزش و افت عملکرد ورزشی
یکی از دلایلی که بانوان ورزشکار به لابیاپلاستی نیاز دارند، کاهش تمرکز آنها به دلیل لابیای بزرگ و نامتقارن است. به طور مثال ورزشکاری که هنگام انجام ورزش یوگا و حالت های مختلف نشستن در این ورزش با ناراحتی و درد روبرو می شود، نمی تواند به خوبی بر فعالیت ورزشی خود متمرکز شود. در سایر ورزشها نیز این وضعیت یکسان است. در ورزشهایی مثل دو، با وجود لابیای آویزان و متقارن ورزشکار نمی تواند تمام توان خود را به کار بگیرد و این مسئله همچون یک رقیب ورزشی قدر رمق او را می‌گیرد. به طور کلی در اکثر ورزشها، مسئله عدم تقارن لابیاها باعث اختلال در تمرکز و افت عملکرد ورزشکاران می‌شود.
عفونت‌های مکرر
لابیاهای بزرگ، نامتقارن و آویزان احتمال عفونت را افزایش می‌دهند. ورزشکارانی که دائم در حال فعالیت و تعریق هستند بیشتر با این مسئله مواجه می شوند. براثر عفونت درد و ناراحتی آنها بیشتر می‌شود و باز هم عملکرد ورزشی را تحت شعاع قرار می دهد.
مزایای لابیاپلاستی برای ورزشکاران
لابیاپلاستی معجزه ای برای ورزشکاران است. این جراحی مزایای زیادی برای این گروه بانوان دارد. برخی از مزایای لابیاپلاستی برای بانوان به این شرح است:
- افزایش راحتی در تمرینات و مسابقات ورزشی: شاید مهمترین مزیت لابیاپلاستی برای ورزشکاران افزایش راحتی آنها در حین فعالیت‌ها، تمرین‌ها و مسابقات ورزشی باشد. ورزشکاران با انجام جراحی لابیاپلاستی با حس آرامش کامل می‌توانند در تمرینات و مسابقات ورزشی شرکت کنند.
- بهبود عملکرد و تمرکز در حین ورزش: لابیاپلاستی مشکل لابیای بزرگ و آزاردهنده را برطرف می‌کند؛ در نتیجه تمرکز بانوان در حین فعالیت ورزشی به شدت افزایش می‌یابد. این افزایش تمرکز عملکرد آنها را دگرگون کرده و باعث می شود بدون ناراحتی بتوانند بیشترین توان خود را در مسابقات ورزشی به کار گیرند و نتیجه عالی رقم بزنند.
- کاهش عفونت های قارچی و باکتریایی: لابیاپلاستی از بروز عفونت‌های آزاردهنده قارچی و باکتریایی که بر اثر تعریق هنگام ورزش ایجاد می‌شوند، جلوگیری می‌کند.
- زیبایی و افزایش اعتماد به نفس: یکی از مزایای بسیار مهم لابیاپلاستی افزایش حس زیبایی و اعتماد به نفس بانوان است. با انجام این جراحی، بانوان ورزشکار می‌توانند لباس های جذب را بدون حس خجالت بپوشند و با عزت نفس بالا به فعالیت مورد علاقه خود بپردازند.
- امکان بازگشت سریع به فعالیت‌های ورزشی پس از لابیاپلاستی: بانوان ورزشکار پس از انجام این جراحی مهم، دوره نقاهت کوتاهی خواهند داشت. آنها با نظر پزشک متخصص به سرعت می‌توانند به تمرین‌های ورزشی خود بازگردند.
لابیاپلاستی برای چه ورزشهایی بیشترین تأثیر را دارد؟
مزایای لابیاپلاستی شامل تمام ورزشکاران در رشته های ورزشی مختلف می شود. این جراحی تاثیر زیادی بر ورزشهای زیر دارد:
- دوچرخه‌سواری و اسپینینگ: نشستن بر زین دوچرخه با وجود لابیاهای بزرگ باعث ساییدگی پوست، ایجاد زخم و تورم می شود. عفونت و اختلال در مجاری ادرار از دیگر عوارض این مسئله است. دوچرخه‌سوارانی که دارای لابیای نامتقارن هستند، پس از انجام جراحی لابیاپلاستی هنگام نشستن بر دوچرخه حس راحتی و آرامش را تجربه کرده اند. لابیاپلاستی فشار بر ناحیه تناسلی در حین انجام ورزشهایی همچون دوچرخه سواری و اسپینینگ را به شدت کاهش می‌دهد.
- یوگا و پیلاتس: یوگا و پیلاتس از جمله ورزش هایی هستند که حرکت ها و فرم های خاصی دارند با وجود لابیاهای بزرگ و نامتقارن انجام این حرکات دشوار و آزاردهنده است. لابیاپلاستی موجب بهبود راحتی در حرکات کششی می شود و ورزشکاران یوگا و پیلاتس را از درد و ناراحتی رها می‌کند.
- دویدن و ورزشهای هوازی: انجام ورزش دو و سایر ورزش های هوازی برای بانوانی که لابیاهای بزرگ، افتاده و نامتقارن دارند، بسیار دشوار است. ساییدگی و اصکاک پوست لابیا هنگام این ورزشها، بانوان را شدیدا ناراحت می‌کند. لابیاپلاستی برای این گروه ورزشکاران نیز همانند معجزه است و آرامش و راحتی را به آنها هدیه می‌دهد.
- شنا و ورزشهای آبی: لابیاپلاستی موجبی راحتی افراد هنگام شنا و سایر ورزشهای آبی می شود. این دسته از ورزشکاران پس از لابیاپلاستی با خیال راحت لباسهای چسبانی همانند مایو را می پوشند و احتمال تحریک پوستی آنها نیز کاهش می یابد.
روند جراحی و بهبودی در ورزشکاران
به دلیل اینکه برای ورزشکاران نحوه انجام جراحی و بهبود پس از آن اهمیت زیادی دارد. در این بخش با روند جراحی لابیاپلاستی و روند بهبود پس از انجام آن بیشتر آشنا می شویم.
مدت زمان جراحی لابیاپلاستی و روش‌های مورد استفاده
جراحی لابیاپلاستی یک جراحی زیبایی و ترمیمی است. این جراحی به بهبود شکل، ظاهر و تقارن لبه‌های واژن کمک می‌کند. لابیاپلاستی می‌تواند به دو صورت جراحی سنتی و جراحی با لیزر انجام شود. در جراحی سنتی از چاقوی جراحی برای بریدن لبه‌های اضافی واژن استفاده می‌شود اما در جراحی با لیزر، با استفاده از دستگاه لیزر برش‌های دقیق‌تری بر لابیا زده می شود.
جراحی با لیزر نسبت به جراحی سنتی محبوبیت بسیار بیشتری دارد؛ چرا که در این جراحی خونریزی و تورم کمتر است و بهبودی نیز سریعتر خواهد بود. برای ورزشکاران جراحی با لیزر به دلیل بهبود سریع تر و تهاجم کمتر این روش، جراحی مناسب تری خواهد بود.
جراحی لابیاپلاستی به طور تقریبی 60 تا 90 دقیقه زمان می‌برد و بسته به نظر پزشک می‌تواند تحت بیهوشی کامل یا بی حسی موضعی انجام گیرد.
دوره نقاهت و زمان مناسب برای بازگشت به ورزش
یکی از مهمترین دغدغه‌های ورزشکاران برای انجام لابیاپلاستی مدت نقاهت و زمان بازگشت به ورزش است. در صورتی که جراحی با لیزر انجام شده باشد، دوره نقاهت کوتاه‌تر خواهد بود. به طور کلی دوره نقاهت لابیاپلاستی حدود 4 تا 6 هفته است. در طول دوره نقاهت به ویژه در دو هفته اول باید از انجام فعالیت های ورزشی خودداری نمود. درباره زمان بازگشت به ورزش به نکات زیر توجه فرمایید:
- ورزشکاران عزیز در دو هفته اول پس از انجام لابیاپلاستی با تایید پزشک متخصص می‌توانند پیاده‌روی آهسته را شروع کنند. در این دوره از فعالیت‌های سنگین اکیدا خودداری کنید و هرگونه فعالیتی را که به ناحیه جراحی فشار وارد می کند، انجام ندهید.
- در هفته سوم و چهارم می‌توانید پیاده‌روی طولانی‌تری انجام بدهید؛ اما همچنان از انجام فعالیت‌ها و تمرین‌های ورزشی شدید همانند ورزش هوازی و فعالیت های پرشی و… خودداری کنید.
- در هفته پنجم تا ششم می‌توانید فعالیت‌های ورزشی متوسطی داشته باشید. تمرینات هوازی سبک و دوچرخه سواری آهسته را شروع کنید. تمرینات ساده قدرتی و شنا نیز بلامانع است. پیلاتس و یوگا را نیز با شدت متوسط می‌توانید انجام دهید.
- در هفته‌های هفتم و هشتم کاملا بهبود یافته‌اید و با نظر پزشک می‌توانید به فعالیت‌های ورزشی سابق خود بازگردید.
مراقبت‌های بعد از عمل لابیاپلاستی برای بهبودی سریعتر ورزشکاران
- توصیه های پزشک متخصص را مو به مو اجرا کنید.
- یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و فست فود، کنسرو و… استفاده نکنید. مصرف سبزیجات و ویتامین‌ها را جدی بگیرید.
- فعالیت‌های ورزشی شدید در 6 هفته اول پس از جراحی ممنوع است. به هیچ عنوان به ناحیه جراحی فشار وارد نکنید.
- دوره نقاهت ورزشکاران کوتاه تر از سایر بیماران نخواهد بود و جسم شما نیز به دوره نقاهت برای بازیابی سلامتی نیاز دارد.
- برای انجام هرگونه فعالیت ورزشی پس از لابیاپلاستی به پزشک متخصص مراجعه کنید و خودسرانه ورزش و فعالیت سنگین را شروع نکنید.
سوالات متداول ورزشکاران درباره لابیاپلاستی
1- آیا جراحی لابیاپلاستی تأثیری بر عملکرد ورزشی دارد؟
جراحی لابیاپلاستی موجب راحتی و تمرکز بیشتر ورزشکاران در حین تمرینات ورزشی می شود. از مزایای مهم این جراحی بهبود عملکرد ورزشکاران است. بانوان پس از این جراحی تمام توان خود را در حین فعالیت‌های ورزشی به کار می‌گیرند و دیگر با ناراحتی، اصطکاک، زخم و تورم پوست مواجه نمی شوند؛ در نتیجه بهترین عملکرد را از خود به نمایش می‌گذارند.
2- چه مدت بعد از انجام لابیاپلاستی می‌توان ورزش را از سر گرفت؟
ورزشکاران در هفته هفتم و هشتم پس از جراحی لابیاپلاستی با تایید پزشک متخصص می‌توانند فعالیت ورزشی خود را مثل سابق انجام دهند.
3- آیا لابیاپلاستی باعث کاهش حس جنسی می‌شود؟
خیر جراحی لابیاپلاستی بر ناحیه کلیتوریس انجام نمی شود و به همین دلیل باعث کاهش حس جنسی نمی‌شود. برعکس جراحی لابیاپلاستی با تقارن سازی لابیا ها و از بین بردن چین و چروک ها، حس جنسی را تقویت می‌کند. همچنین با زیبایی لابیاها اثرات بسیار مثبتی در رابطه جنسی دارد.
4- آیا جراحی لابیاپلاستی درد دارد و چگونه کنترل می‌شود؟
لابیاپلاستی طبق نظر پزشک با بیهوشی کامل یا بی‌حسی موضعی و عمل سرپایی انجام می‌شود. در هر دو صورت شما در حین انجام هیچگونه دردی حس نخواهید. درد پس از انجام جراحی نیز با داروهای مسکن کاملا کنترل می شود. تجربه بیماران نشان داده است که با انجام این جراحی زیبایی واژن نزد پزشک متخصص، ناراحتی و درد زیادی متحمل نشده اند و از این منظر جراحی رضایت‌بخش بوده است.
مهمترین نکته برای نتیجه عالی لابیاپلاستی ورزشکاران
با مطالعه این مقاله با مشکلات لابیا در ورزشکاران و راه حل عالی آن یعنی جراحی لابیاپلاستی کاملا آشنا شدید. جراحی لابیاپلاستی یک انقلاب پزشکی برای بانوان ورزشکار است. این جراحی مزایای عالی دارد و می‌تواند درد و ناراحتی ورزشکاران را از بین ببرد. با استفاده از این روش مدرن پزشکی تمرکز و عملکرد ورزشی شما به شدت افزایش می‌یابد و در مسابقات ورزشی موفق‌تر عمل خواهید کرد.
توجه داشته باشید مهمترین نکته برای نتیجه عالی لابیاپلاستی ورزشکاران، انتخاب پزشک متخصص است. بدون شک مهارت، دانش و تجربه جراح نتیجه عالی لابیاپلاستی را رقم می‌زند و حتما باید پیش از انجام جراحی از مشاوره تخصصی وی بهره گرفت. آیا می‌خواهید بدانید بهترین روش جراحی با توجه به شرایط شما چیست؟ به دکتر فریبا عارف، بهترین و ماهرترین پزشک جراحی زیبایی واژن در کرمان مراجعه کنید و با مشورت تخصصی و دانش وی بهترین تصمیم را برای سلامتی خود بگیرید.
