از بین بردن سیاهی زیر چشم
تیرگی و سیاهی زیر چشم منجر به ظاهری خسته و بی روح می‌شود، اگر شما نیز از سیاهی زیر چشم خود رنج می‌برید، با ما همراه باشید.

از آنجایی که تیرگی و سیاهی‌های زیر چشم منجر به ظاهری خسته و بی روح می‌شود، برای اکثر افراد آزاردهنده است. اگر شما نیز از حلقه‌های سیاه زیر چشم و تیرگی‌های دور چشم خود خسته شده‌اید، نگران نباشید! با ما همراه باشید تا دلایل بروز این مشکل و بهترین و سریع‌ترین راه حل‌های از بین بردن آن را با شما در میان بگذاریم.

علل ایجاد تیرگی‌های دور چشم

تیرگی و سیاهی‌های دور و زیر چشم از مشکلات شایع بین افراد مختلف است. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل گوناگونی باشد. برخی از رایج‌ترین دلایل بروز این تیرگی‌ها عبارتند از:

کم آبی بدن

کم آبی بدن تا حدودی منجر به ایجاد هاله‌های تیره زیر و دور چشم می‌شود. بنابراین بهتر است برای جلوگیری از این مشکل، آب کافی مصرف کنید.

کمبود خواب

از دلایل شایع دیگر تیرگی زیر چشم، کمبود خواب است. افرادی که به اندازه کافی نمی‌خوابند، بیشتر در معرض این مشکل هستند. چرا که کمبود خواب منجر به کاهش گردش خون و تجمع مایعات در زیر چشم می‌شود.

خستگی

خستگی بیش از حد و استرس تا حد زیادی باعث تیرگی پوست دور چشم می‌شود. زیرا خستگی منجر به بسته شدن مویرگ‌های خونی زیر چشم و کبودی این ناحیه خواهد شد.

افزایش سن

افزایش سن از دلایل دیگر تیرگی زیر چشم است؛ زیرا با افزایش سن، پوست دور چشم به مرور نازک‌تر می‌شود.

کم خونی

کم خونی و کمبود آهن نیز منجر به تیرگی دور چشم می‌شوند.

ژنتیک

سیاهی زیر چشم و دور چشم برخی افراد می‌تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد و به علت سابقه خانوادگی باشد.

نور خورشید

نور خورشید منجر به تولید ملانین در پوست می‌شود و به مرور باعث ایجاد تیرگی و هاله‌های سیاه دور چشم خواهد شد.

بیماری‌های زمینه‌ای

تیرگی‌های دور چشم می تواند ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد. سعی کنید هر سال یک بار با هماهنگی و مشورت پزشک خود، چکاپ کامل انجام دهید.

خداحافظی با سیاهی زیر چشم

 

برای رفع سیاهی زیر چشم چی بخوریم؟

با رژیم غذایی خاص و مصرف خوراکی‌های خاص نمی‌توان به‌ طور کامل تیرگی دور چشم را برطرف کرد؛ اما می‌توان تا میزان خوبی به کاهش آنها کمک کرد. برای مثال مصرف خوراکی‌های غنی از آنتی اکسیدان مانند میوه‌ها، سبزیجات و چای سبز منجر به بهبود قابل توجه پوست شما خواهد شد. علاوه بر این پروتئین‌های بدون چربی و غنی از آهن، غلات و البته نوشیدن آب به مقدار کافی نیز به کاهش سیاهی زیر چشم کمک می‌کنند.

در این بین، ساده‌ترین و بی‌ضررترین ماده‌ای که می‌تواند به کاهش این تیرگی‌های دور چشم کمک کند، آب است. فراموش نکنید که کمبود آب از دلایل اصلی تیرگی دور چشم است. اگر آب کافی ننوشید و پوست کم آب داشته باشید، هاله‌های سیاه دور چشم شما بیشتر در معرض دید قرار خواهند گرفت و تیره‌تر خواهند شد.

بهترین روش‌های از بین بردن سیاهی زیر چشم

با رعایت برخی نکات و انجام کارهایی که در ادامه توضیح داده شده‌اند، می‌توان اقدام به از بین بردن سیاهی‌های دور چشم کرد. این اقدامات ساده، تا حد زیادی به از بین رفتن تیرگی‌های اطراف چشم شما کمک می‌کنند.

· به اندازه‌ی کافی بخوابید. به نظر می‌رسد که بدن به 7 تا 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارد.

· استرس خود را مدیریت کنید. روش‌هایی همچون مدیتیشن می‌تواند به کاهش استرس شما کمک به سزایی کند.

· رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات داشته باشید.

· مصرف سیگار، دخانیات و الکل را کاهش داده و به مرور قطع کنید.

· از ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید.

· از کمپرس سرد استفاده کنید و آن را به مدت 10 الی 15 دقیقه زیر چشم خود بکشید.

· از انواع ماسک‌ها مانند ماسک خیار و سیب زمینی استفاده کنید.

بهترین روش‌های از بین بردن سیاهی زیر چشم

 

روش‌های درمانی تیرگی زیر چشم

روش‌هایی که تا اینجا به شما معرفی کردیم، کارهایی است که می‌توانید به صورت روزانه انجام دهید تا منجر به کاهش تیرگی‌های دور چشم شما شود. رعایت این نکات در لایف استایل شما، نه تنها به کاهش تیرگی‌های دور چشم کمک می‌کند، بلکه موجب افزایش سلامتی شما نیز می‌گردد.

با این حال اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه به دنبال راه حل‌های سریع‌تر هستند، باید روش‌های درمانی را برای از بین بردن سیاهی‌های دور چشم امتحان کنید. بهترین روش‌های درمانی برای این کار، میکرونیدلینگ و پی آر پی زیر چشم می‌باشند.

 

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ یک روش درمانی کم تهاجمی و موثر برای درمان تیرگی زیر چشم است. البته میکرونیدلینگ کاربردهای زیادی دارد و از محبوب‌ترین روش‌های جوانسازی پوست به شمار می‌رود. میکرونیدلینگ با تحریک پوست برای تولید کلاژن و ایجاد بافت جدید، سیاهی‌های دور چشم را تا حد زیادی از بین می‌برد.

در روش میکرونیدلینگ، با استفاده از دستگاه غلتکی و سوزن‌های ریز و استریل شده آن، سوراخ‌های ریزی روی پوست ایجاد می‌کنند. این سوراخ‌ها و آسیب‌های جزئی وارد شده روی پوست منجر به تحریک پوست برای کلاژن سازی بیشتر و جوانسازی پوست می‌شوند. انواع مختلفی از میکرونیدلینگ وجود دارد که نوع مناسب آن برای درمان، باید طبق هدف و شرایط شما توسط متخصص انجام شود تا کیفیت بافت پوست شما افزایش یافته و تیرگی‌ها برطرف شود.

میکرونیدلینگ ممکن است دارای عوارضی همچون قرمزی و التهاب پوست، تورم، درد و خشکی باشد، اما جای نگرانی نیست! چرا که پس از گذشت مدت زمان کوتاهی تمامی این عوارض به سرعت بهبود می‌یابند. توجه داشته باشید که اگر در دوران بارداری و شیردهی هستید از انجام میکرونیدلینگ صرف نظر کنید. همچنین قبل از انجام این روش، در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای و یا عفونت‌های پوستی به پزشک خود اطلاع دهید.

روش‌های درمانی تیرگی زیر چشم

 

پی آر پی زیر چشم

پی آر پی زیر چشم برای درمان گودی و تیرگی زیر و اطراف چشم، روشی موثر و کاربردی است. PRP با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود شما انجام می‌شود و روشی کم تهاجمی و تقریبا بی‌خطر است که برای جوانسازی پوست از جمله سیاهی دور چشم استفاده می‌شود. برای انجام این روش از خون خود شما استفاده می‌شود. پس از گرفتن خون و استفاده از دستگاه سانتریفیوژ، پلاکت‌های خون از بقیه‌ی اجزای خون جدا شده و محلولی سرشار از پلاکت و سلول‌های رشد به شما تزریق می‌شود.

پی آر پی زیر چشم مزایای زیادی از جمله کاهش سیاهی دور چشم و کاهش خطوط اطراف چشم از جمله خطوط پنجه کلاغی دارد. در این روش معمولا از بی حسی استفاده می‌کنند. بنابراین درد ایجاد شده هنگام انجام پی آر پی زیر چشم بسیار ناچیز است.

از آنجا که در پی آر پی زیر چشم از خون خود شما برای درمان استفاده می‌شود و هیچ دارویی به بیمار تزریق نمی‌گردد، عموما این روش فاقد هر گونه عوارض است. با این حال، در صورت انجام پی آر پی در اماکن غیرمجاز و فاقد تخصص، ممکن است که عوارضی همچون قرمزی، تورم و درد برای بیمار ایجاد شود.

کلینیک دکتر مجریان،‌ یکی از بهترین مراکز تخصصی میکرونیدلینگ و پی آر پی زیر چشم در شرق تهران است که شما می‌توانید زیر نظر پزشک متخصص و کادر مجرب، نسبت به رفع مشکل سیاهی‌ها زیر چشم و حلقه‌های تیره‌ی دور چشم خود اقدام نمایید.

مطالب پیشنهادی
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

19 + 14 =

همچنین بخوانید
همه ما روزانه بارها در مورد اهمیت ورزش کردن و انجام فعالیت های مختلف صحبت های مختلفی شنیده ایم. به همین دلیل معمولا همه افرادی که به سلامتی خود اهمیت می دهند، یا به دنبال روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام هستند، باشگاه می روند. از طرفی خوشبختانه امروزه در شهرهای بزرگ مانند تهران باشگاه های بدنسازی مخصوص خانم ها مختلفی در نقاط و متطق مختلف راه اندازی شده اند که هر کدام ویژگی ها و مزایای خاص خود را دارند.
قهوه ترک یک نوشیدنی گرم و محبوب است که از ترکیب دانه قهوه برشته شده و آب تهیه می‌شود و جزو قهوه‌‌های فوری می‌باشد. این نوشیدنی در کشورهایی مانند ترکیه، ارمنستان، یونان و مناطق شرقی خاورمیانه معروف است. ریشه‌های قهوه ترک به قرون وسطی برمی‌گردد و تا به امروز جزء فرهنگ و سنت‌های این مناطق محسوب می‌شود. قهوه ترک بدون شیرینی دارای طعم بسیار غلیظ و قوی است. این نوع قهوه دارای بویی مشابه با آجیل و خشکبارها می‌باشد و در آن تلخی به همراه کمی شوری احساس می‌شود. با دستور تهیه درست و دقیق، پودر قهوه ترک ...
برند اوردینری تحت حمایت شرکت مادر DECIEM در سال 2016 شروع به کار کرد و در زمینه تولید محصولات تخصصی پوست فعالیت دارد. این شرکت در سال‌های ابتدایی به دلایل مختلف به سرعت به موفقیت و شهرت جهانی دست یافت. به طوری که در سال 2017، این برند به عنوان شماره یک فروش لوازم بهداشتی در آمریکای شمالی شناخته شد. درادامه مقاله به معرفی چند محصول محبوب اوردینری می پردازیم.